Queridas familias,
Si bien los primeros días del mes de agosto parece que el tiempo quiere darnos un poco de tregua, es importante tener en cuenta, que las altas temperaturas, pueden ejercer mayor influencia en nuestras mayores.
Las olas de calor son episodios de temperaturas muy altas que pueden llegar a producir efectos graves sobre la salud de la población, especialmente sobre los sectores más vulnerables, como nuestras residentes.
El aumento de la población mayor y las contundentes evidencias científicas disponibles acerca del impacto en salud de las altas temperaturas, sobre todo en este grupo de personas, obligan a una mejora continua de los planes de vigilancia y control de los efectos de las olas de calor para enfrentar este problema cada vez más relevante de salud pública.
Para prevenir estos efectos sobre la salud: calambres, erupciones cutáneas, edemas, síncopes, agotamiento, e incluso, la complicación más grave: golpe de calor, desde la Residencia de Nuestra Señora del Perpetuo Socorro se han tomado las siguientes medidas:
Se han colocado carteles informativos, de elaboración propia, en todas las plantas.
Desde recepción se avisa tanto por la mañana como por las tardes de la necesidad de beber agua.
En las salas de supervisión se ha duplicado la hidratación durante el periodo estival.
Se reduce la temperatura de las habitaciones antes de acostar a las residentes.
• Mantenga la casa fresca, baje toldos y persianas.
• Dúchese o refrésquese a menudo.
• Aumente el consumo de frutas de verano y verduras, gazpachos ligeros y ensaladas frías. ¡Aproveche la dieta mediterránea!
• Utilice gafas de sol, sombrero y crema protectora. Utilice ropa clara, amplia y ligera y calzado transpirable.
• Limite actividades deportivas o laborales al aire libre. Intente salir por la mañana o al atardecer y por la sombra.
• En caso de que esté tomando algún medicamento y note síntomas no habituales que le hagan preocuparse, informe a su médico.
A pesar de las altas temperaturas, el pasado mes de julio comenzamos las actividades con una sesión de relajación en la zona de la fuente de nuestro jardín. Durante esta sesión, se pudieron beneficiar de un estado de calma y relax.
Aperitivo
Juegos con videoconsola WII
Día de los abuelos
– El 3, 10, 17 y 24 de agosto BINGO en horario de tarde.
– El 11 de agosto juegos en el jardín en la mañana.
– El 18 de agosto minigolf con bastón en el jardín durante la mañana.
– El 25 de agosto aperitivo por la mañana.